Вне зависимости от возраста наших детей, они все сталкиваются с неудачами на том или другом этапе жизни. Расстройства могут быть по пустякам, таким как растаявшее мороженное или сломавшаяся игрушка, или по более серьезным причинам, таким как расставание с другом или провалившийся экзамен. Несмотря на то, что для нас, родителей, сложно смотреть на своих детей, когда они огорчаются и переживают, - неудачи необходимы для душевного развития, и даже позитивно влияют на умственные способности и гибкость мышления. Вопрос заключается в том, как родители могут помочь своим детям справляться с неудачами?
Например, мы обещали сходить с ребенком на море, но из-за непредвиденных обстоятельств не смогли сдержать обещание, и ребенок расстроился. Как на это реагировать? Прежде всего, желательно, проявить уважение к чувствам ребенка и с пониманием отнестись к его чувствам, проговорив, что его разочарование и гнев вполне объяснимы и приемлемы. Нет необходимости пытаться его отвлечь от неприятного чувства, и стремиться оградить от разочарования. Напротив, как и на любую другую эмоцию (даже неприятную эмоцию), лучше обратить внимание, определить её и назвать. Попытаться помочь ребенку понять, что он чувствует, как это на него влияет, и что он способен это преодолеть.
Желательно не игнорировать эмоции и не говорить такие вещи, как: «Ничего страшного, ничего не произошло» или «Чепуха, мы пойдем на море в другой день». У ребенка трагедия – он хотел поехать на море и этого не произойдет. Он разочарован и расстроен (возможно, даже сердится). С другой стороны, также не пытайтесь чрезмерно компенсировать разочарования обещаниями, такими как: «Зато я куплю тебе…» или «Зато ты весь день можешь сидеть у экрана». Кроме того, предложения вроде: «Я не хочу, чтобы ты разочаровывался...» или «Не грусти!» - передают неправильный посыл, а именно, что следует избегать неприятных ощущений и что разочаровываться нехорошо. Важно дать понять ребенку, что разочарование — это часть нашей жизни.
Когда ребенок немного успокоится, можно у него поинтересоваться, какое решение он может предложить. Если вашим детям сложно придумать собственные решения, подумайте о решении проблемы вместе. Однако лучше дать детям возможность осмыслить и принять собственное решение для проблемы. Мы хотим научить наших детей быть находчивыми и сообразительными. Пусть знают, что даже если все идет не так, как планировалось или хотелось, они способны справиться с этим.
Стоит рассказать детям, что эмоции подобны волне, их интенсивность увеличивается вначале, но со временем уменьшается. То, что раньше казалось огромным разочарованием, со временем угаснет или даже исчезнет. Можно взглянуть на событие, которое пережил ребенок через некоторое время и разобрать вместе с ним, что произошло и как он чувствует себя по отношению к этому событию сейчас. Со временем дети смогут развить этот навык самостоятельно.
Стоит помнить, что иногда проблему невозможно решить или исправить. Бывает, что мороженое действительно растаяло, или оценка по экзамену действительно плохая. Дети должны знать, что неудачи и разочарования тоже случаются, а родители будут их любить и поддерживать.
