Понятно, что это только имитация, но сотни и тысячи детей исправно ходят в вышеозначенные секции, так как это, что называется, очень «ин» - в моде.
Однако куда, в какую именно секцию отдать ребенка? А названий таинственных для многих родителей множество: ушу, тэквондо, айкидо и более привычные, но все же неясно, чем различающиеся между собой и отличающиеся от других дзюдо, джиу-джитсу, карате. И с какого возраста рекомендуется отправлять малыша на татами?
Начнем со второго вопроса. Однозначного ответа на него нет. Есть сторонники самого раннего начинания - едва ли не с 2 лет, есть ревнители намного более поздней записи в подобные секции – с 8-9 лет, если не с 12-13. Первые утверждают, что дети в раннем возрасте наиболее восприимчивы, вторые предупреждают о возможных травмах еще не сформировавшегося организма. Однако и те и другие категорически отвергают предположение о том, что занятие единоборствами поощряет ребенка к агрессии. Это, впрочем, может случиться, но только у неквалифицированного тренера, а в принципе единоборства как раз наоборот признаны воспитывать сдержанность, дисциплину, уважение к учителям и к товарищу, а кроме того уверенность в себе, умение сосредоточиться, а также стремление к победе. В плане физическом занятие единоборствами способствует созданию и поддержанию хорошей спортивной формы, развитию моторики, координации, гибкости и ловкости. Предоставляя возможность дать выход чрезмерной энергии, но в «дисциплинированном» русле, единоборства положительно влияют на поведение гиперактивных и других проблемных детей.
Единоборства делятся по стилю на мягкие и жесткие, и для раннего возраста, как нетрудно догадаться, более подходят мягкие. А мягкие это:
Дзюдо, что в переводе и означает «мягкий путь». Дзюдо относительно безопасно, так как не включает ударов кулаками и ногами, а также жестких захватов. Этот вид является одним из наиболее предпочтительных для девочек, которые тоже должны уметь постоять за себя. Начинают занятия дзюдо лет с пяти, но есть и специальные секции, где детей берут и с трех-четырех лет. Между прочим, дзюдо является олимпийским видом спорта, и Израиль в нем весьма прилично котируется на международном уровне.
Ушу (в переводе «военное искусство») общее название китайских боевых искусств. Очень близким к ушу является кунг-фу. И там, и там главным является стремление к гармонии, они не развивают агрессивность, а учат уходить от конфликтных ситуаций. Также рекомендуется начинать с 5 лет.
Айкидо (перевод «путь гармонии и жизненной энергии») учит, прежде всего, самозащите, а не нападению. Эстетика единоборства важнее здесь, чем практическое применение. В основе всех движений лежат круговые траектории. Тренировки по айкидо предпочтительно начинать с 5 лет, и оно, также как дзюдо, подходит для девочек.
Капоэйра (афро-бразильский бесконтактный бой) является самым мирным из всех единоборств. Занятия им напоминают танцкласс с элементами акробатики. Можно отдавать детей с 4 лет.
Другие единоборства, более жесткие, в частности, каратэ («пустыми, или голыми руками», т.е. без оружия) и тэквандо («руками и ногами») лучше отложить до 8-10 лет.
В секциях единоборств для самых маленьких практически не занимаются отработкой приемов и техники ведения боя. Здесь сосредотачиваются на общефизических упражнениях, развитии моторики, и все это осуществляется в процессе игры.
Между прочим, некоторые единоборства и, в частности, дзюдо подходит и для людей почтенного возраста, и заниматься ими трехлетние малыши могут не только с папами и мамами, но и с бабушками дедушками. Так что, как говорят дзюдоисты, «Аджими!» - «Начали!», то есть «Поехали!», то есть «На татами!».