Напитать эмоциями
Время каникул – это отличный период, который позволяет семье побыть вместе и получить положительные эмоции. Чтобы у ребенка появились силы на новый учебный год, за время каникул он должен отдохнуть не только физически, но и эмоционально. Яркие впечатления от каникул помогут ребенку справиться с новыми нагрузками. Кроме того, у него будет желание побыстрее поделиться со своими друзьям всем тем, что успел сделать или увидеть за время каникул.
Наладить режим заранее
Прежде, чем ребенок пойдет в школу, стоит хотя бы за две недели начинать налаживать его режим дня. В противном случае, ребенку будет сложно сразу адаптироваться к новым нагрузкам, и он будет чувствовать больше усталости. Часто во время каникул дети уходят на ночной режим и просыпаются позже, поэтому стоит налаживать привычный режим постепенно. Время ухода на ночной сон можно смещать на 15 – 30 минут ежедневно.
Дать возможность самому выбирать
Покупки к школе можно делать вместе с ребенком, тогда у него будет возможность выбрать самому те школьные принадлежности, которые он хочет. А самостоятельный выбор – это отличная мотивация к использованию предметов, которые он выбрал.
1 сентября – праздник
Первый день в школе можно отметить всей семьей вечером. Сделать из этого дня мини праздник, который даст ребенку ощущение чего-то нового в его жизни. В этот день можно сделать ребенку какой-то небольшой подарок, который он сможет использовать в течение всего года. Создание позитивного эмоционального якоря, связанного с первым школьным днем, поможет ребенку справляться с небольшими трудностями и привыканием к школьной жизни.
И, конечно, самое главное, поддерживать ребенка и помнить, что ему может быть страшно, тревожно, и это нормально. Совсем скоро школьная жизнь войдет в привычный режим.
