Маленькие дети! Ни за что на свете.
Не ходите в Африку гулять!
В Африке акулы, В Африке гориллы,
В Африке большие крокодилы. Будут вас кусать!
Акулы, гориллы и крокодилы, к счастью, пока не разгуливают по просторам нашей страны, но есть и другие не менее злобные «враги» - жара, солнце, вода и разные «неведомы зверушки».
С первыми жаркими днями нашим детям угрожает обезвоживание. Очень важно приучить детей пить, даже если не хочется. Не забывайте напоминать им об этом, дома, перед садом, перед школой. Следите за воспитателями, которые не всегда заботятся о количестве жидкости в организме вашего ребенка, и если вы видите, что в конце дня бутылка почти полная – обязательно оповестите об этом работников детского сада. Кстати, для больших детей, для которых порой пелефон – больший авторитет, чем старшие, существует аппликация Water balance, которая будет напоминать вашим «младенцам» попить даже в их самые интересные и важные моменты жизни.
На всякий случай советуем купить в аптеке бутылочку, которая называется «Минерали» и балансирует содержание минералов и жидкости в организме.
Любую проблему лучше всегда предотвратить, чем потом тратить нервы и здоровье на ее решение. Но как бы мы ни старались, сколько бы не разговаривали с детьми на тему питья…не все в наших руках. В случае обезвоживания важно сразу обратить на это внимание и обратиться к врачу. Узнаем у специалиста, какие признаки указывают на обезвоживание:
- вялость;
- пересохшие губы и рот;
- сухой подгузник;
- моча темнее обычного и сильнее пахнет;
- отсутствие слез при плаче;
- холодные руки и ноги;
- чрезмерная сонливость или наоборот суетливость;
Если организм обезвожен, повышается риск получить тепловой удар. Одной из ошибок родителей, ведущих к этому тяжелому состоянию, является их уверенность в том, что в тени ребенок в безопасности. Потому что главная причина теплового удара – это перегрев тела, который возможен даже при нормальной температуре воздуха, если ребенок одет не по погоде.
Три главных совета для поддержания теплых отношений с солнцем, а не вражеских: пить, использовать солнцезащитный крем и одевать ребенку головной убор!
Какие еще опасности ожидают нас летом? Медузы, купание, даже, находясь дома, нужно соблюдать многие правила безопасности. Но об этом в следующий раз…
