Большинство родителей уже знают, что нужно ограничивать время просмотра, но очень затрудняются это делать. Важно знать, что специалисты развития ребенка детям до года не рекомендуют смотреть телевизор, а максимальное время, проведенное за экраном телевизора или компьютера детьми до восьми лет не должно превышать двух часов.
Так как же избежать скандала и нытья?
Первое - приучайте вашего малыша к определенному времени просмотра телевизор, желательно, когда вы заняты - пусть он послужит вам дешевой "няней", когда вы готовите обед или ужин, или после садика/школы - это помогает ребенку немного остыть после впечатлений и немного отдохнуть.
Второе - важно, что бы это время было ограниченно либо просмотром мультфильма или же для детей постарше определенным временем - со временем, соблюдение этого правила помогает ребенку настроиться на окончание просмотра и не требовать продолжения.
Третье - нужно понимать, что телеэкран является очень сильным пассивным стимулятором и смена деятельности должна быть привлекательна для ребенка - он навряд ли придумает, как себя занять, если вы его не направите. Хороший переход - это общая игра с вашим малышом, даже если она будит длиться несколько минут!
Я советую иногда присоединиться к просмотру вместе с ребенком, узнать, что ему интересно, обратить внимание насколько передача соответствует его возрасту и нет ли там насилия, попробовать продолжить тему мультфильма в игре.
Светлана Ревич,эрготерапевт, Центр Рамот, Нешер
