Если ваш ребёнок до этого питался только дома или в частном детском саду, то все эти пакеты с бутербродами могут как привлечь, так и расстроить его.
Действительно, одно дело завтракать дома кашей или йогуртом и другое - жевать сэндвич из коробочки в компании ещё тридцати друзей-товарищей.
А что, если ваш ребёнок малоежка, который без уговоров ничего никогда не ел? В этом случае задача родителей сделать еду, взятую с собой максимально привлекательной, чтобы малыш воспринял ее позитивно, с радостью и нетерпением открывал каждый раз свою коробочку и наслаждался трапезой.
Сначала может показаться, что это всё ерунда. Голодный ребёнок ведь съест что угодно и незачем так изощряться. Неделя-другая и он привыкнет к скучным бутербродам и унылым огурцам.
Но с другой стороны, красивый необычный завтрак малыш съест куда охотнее, а также получит удовольствие от того, как еда выглядит. Это такой момент эстетического воспитания, если угодно, и тёплый привет из дома одновременно.
Идеи для красивых завтраков можно и нужно подсмотреть в интернете, там и вдохновляющие картинки, и пошаговые фото инструкции и даже видео. Люди творят невероятные вещи из самых обычных продуктов!
Кроме, собственно, рецептов вам потребуются яркие детали, привлекающие внимание ребёнка: красивый ланч бокс, вилочка для фруктов, деревянные или пластиковые шпажки, салфетки, силиконовые формочки или пластиковые разделители, если вы хотите создать завтрак в японском стиле бенто.
Можно стать настоящим гуру детских завтраков, в этом случае у вас в арсенал должны быть формочки для печенья, штампы для бутербродов, формочки для яиц (да да, и такое бывает) и так далее.
Где все это взять? Например, в интернет магазине, там выбор больше и цена дешевле. Амазон, Алиэкспресс и другие вам в помощь.
Несколько лет сада и шесть лет младшей школы - это довольно приличный срок, поэтому все вложения в инструменты окупятся.
Итак, чем же порадовать и удивить ребёнка, чтобы он съел свой завтрак из коробочки?
Меняйте скучные питы и сэндвичи на что-то более интересное. Например, сделайте рулетики из лаваша или бутерброды необычной формы с помощью формочек для печенья.
Мини маффины ягодные и овощные, омлет в форме звёздочки, варёное яйцо в виде мордочки медведя (с помощью спец формы).
Любая еда смотрится привлекательнее, если она цветная. Тут зелень и овощи вам в помощь! Дети, как правило, с удовольствием грызут морковь и огурцы, а некоторые согласны и на болгарский перец с сельдереем. А если к таким овощным ломтикам ещё и соус дать в маленькой баночке, то и вовсе красота получится.
Вареная кукуруза, порезанная на кружочки, творит чудеса! Невозможно ее не съесть, такая она красивая.
Привлекательной может стать еда на палочке. Всевозможные шашлычки из овощей и фруктов, а также твёрдого сыра.
Положите разные орешки и сухофрукты вместо вредных снеков. Их можно как-то интересно обыграть. Например, сделать «сказочный сундучок» и написать записку, что это для волшебной силы и энергии.
Кстати про записки. Это тоже важная часть детского завтрака, такой привет из дома.
Красивая коробочка, интересная подача, яркие цвета и разнообразие, а также записка с добрым пожеланием от мамы... ну кто откажется от такого?!
Мы уже третий год практикуем именно такой подход с моим сыном, и каждый день школьный завтрак для него - это время сюрпризов и новых открытий.