Детские педиатры не спроста рекомендуют плавание в качестве самого подходящего спорта для малышей. Почему? Во-первых это самый доступный способ регулярно закаляться, во-вторых плавание оказывает благотворное влияние на целый комплекс организма: укрепляет нервную, дыхательную и сердечно-сосудистую систему, а также опорно-двигательный аппарат, в третьих - предупреждает плоскостопию, помогает улучшить координацию, привести в норму, как гипертонус, так и гипотонус, повысить настроение, аппетит и позаботиться о спокойном сне. В воде происходит магический процесс: мышцы расслабляются, а моторика начинает развиваться, именно поэтому врачи часто назначают плавание детям с ДЦП (детский церебральный паралич).
Скорее всего, до репатриации вы хорошо знали особенности бассейнов, которые находились рядом с вашим домом. Но вот на что стоит обратить внимание, записывая ребёнка в бассейн уже в Израиле?
Хлор или соль?
Хлорирование и озонирование - это, безусловно, неплохой способ дезинфекции воды, однако он пагубно влияет на детскую нежную кожу. В Израиле вы сможете найти бассейны, которые обрабатываются морской солью.
Не жарко
Этот пункт касается, в основном, грудничковых бассейнов. Температура в них не должна быть прохладной, но иногда хозяева бассейнов могут перестараться и устроить вам настоящую баню. Именно поэтому мамам стоит посетить пробное (бесплатное) занятие, чтобы понять насколько температура комфортна и для них.
Кольца, брусья, круги и мячи
Чем больше всех этих предметов, тем лучше. Особенно, если есть брусья, за которые малыш может держаться, когда устанет и выполнять всевозможные упражнения на ноги. Полежать и отдохнуть на кругах или поиграть в надувной мяч никогда не будет лишним даже на занятии с тренером.
Тренер
Как правило, в хороших детских бассейнах Израиля, работают специалисты с медицинским образованием и большим опытом, однако обратите внимание, чтобы времени тренера в достаточной мере хватало и на вас. Если группа превышает 8 человек, то лучше всего, чтобы на занятиях присутствовало два или три тренера.
Гидротерапия (терапевтическое плавание)
Если у вашего ребёнка есть какие-то проблемы со здоровьем, обязательно попробуйте этот способ лечения. В воде снижается статический вес человека, уменьшается нагрузка на позвоночник и суставы. Это позволяет ребёнку, испытывающему ограничения в движениях, двигаться в воде с большей легкостью и выполнять действия, которые он не может выполнить на суше. Работать с вашим малышом будут профессионалы своего дела.
***
Не забудьте также о том, что на первое занятие с малышом лучше прийти обоим родителям, тогда плавание превратиться во всеобщий праздник.
