Кожа малыша гораздо тоньше кожи взрослого и свою защитную функцию выполняет слабо. Из-за недостаточного развития сальных желез плохо работает терморегуляция, очень быстро происходит потеря влаги. Кроме того, в детской коже присутствует множество клеток, способных участвовать в аллергических реакциях.
Верхний слой кожи ребенка (эпидермис) практически на треть тоньше, чем у его родителей, а защитный слой меланина сформирован не до конца. По этой причине ультрафиолет очень опасен для детей. И единственный способ избежать его негативного влияния - ежедневная защита от солнца и соблюдение нескольких правил, о которых вы узнаете из этой статьи.
Как наслаждаться летом и солнцем и в то же время защитить себя и членов своей семьи? Отвечает доктор Юлия Вальдман-Гриншпун, специалист-дерматолог и детский дерматолог, зав. отделением дерматологии больницы «Каплан»
Загар и витамин D
В умеренных количествах ультрафиолет необходим для формирования витамина D в организме человека, поддержания роста костей и укрепления скелета. Но солнечные лучи одновременно несут в себе и опасность, учитывая то, что то вода и солнце отражают 30% UV лучей.
Чтобы получать необходимую организму дозу витамина D, достаточно принимать солнечные ванны всего по 5 минут в день 2-3 раза в неделю. При этом лучам солнца должно быть открыто лишь 18% поверхности тела.
Дети нуждаются в особо эффективной защите от солнечного излучения
В идеале младенцам до 6 месяцев лучше вообще не проводить время на открытом солнце.
Солнцезащитная одежда со знаком UPF и головной убор
Обязательно приобретите ребенку купальный костюм с длинными рукавами и штанишками. Значок UPF 15 говорит о хорошей защите, а значок UPF 50 – об отличной. Обращайте внимания на эту маркировку при выборе детского купального костюма.
Защитные шторки в автомобиле
Стекло не задерживает вредные лучи, поэтому во время поездки обязательно используйте солнцезащитные шторки, чтобы защитить руки и лицо ребенка.
Используйте достаточное количество солнцезащитного средства
Наносить солнцезащитные средства следует на все открытые участки кожи за 15-30 минут до выхода на солнце. Не забывайте про уши, шею и руки! Большинство людей используют лишь 25-50% рекомендованного количества крема. Необходимый объем - по 2 полоски длиной с ваш палец на каждый участок тела
Солнцезащитные средства необходимо наносить повторно
Действие солнечных фильтров с высоким уровнем защиты не бесконечно. Даже водоустойчивые солнцезащитные средства нужно наносить повторно в достаточном количестве каждые два часа, а также после выхода из воды, чтобы поддерживать их эффективность.
Обследуйте родинки вашего ребенка
Родинки нужно проверять всем - независимо от того, светлая или темная у вас кожа! Обращайте внимания на любые изменения на теле вашего ребенка. Регулярно внимательно осматривайте все родинки. Проверяйте каждый участок кожи - даже самые труднодоступные места. Используйте фен, чтобы обнаружить родинки под волосами на голове. Не забывайте проверять родинки в кожных складках, на ступнях между пальцами. Обязательно осматривайте внешнюю и внутреннюю сторону губ!
К нашему разговору присоединяется ведущий консультант - косметолог компании La Roche-Posay Ирина Двораковская, которая даёт несколько практических советов по выбору солнцезащитного крема.
Как правильно заметила доктор Вальдман-Гриншпун, детей до 6 месяцев вообще не рекомендуется выносить на открытое солнце. А в дальнейшем просто необходимо использовать специальные солнцезащитные кремы. В линейке Anthelios от La Roche-Posay есть средства, подходящие для младенцев от трех месяцев. Эти кремы протестированы под контролем дерматологов (в том числе и на чувствительной коже), не содержат парабенов и парфюмерных отдушек, некомедогенны и фотостабильны. Содержат термальную воду La Roche-Posay, богатую природным антиоксидантом селеном.
Чтобы сохранить кожу малыша здоровой, доверяйте только тем производителям, продукция которых проверена и признана подходящей для младенцев.
Эксперт по защите от солнца дерматологическая лаборатория La Roche-Posay создает средства для кожи, обогащенные термальной водой, которая обладает антиоксидантными и успокаивающими свойствами. Эти средства выпускаются в различных вариациях, подходят для разных ситуаций и типов кожи, в том числе и чувствительной. ANTHELIOS XL Ultra-light fluid 50+ идеален для кожи данного типа, он гарантирует очень высокий уровень защиты от длинных UVA-лучей и имеет ультралегкую текстуру.
Средства Anthelios доступны в виде лосьона, масла, молочка, геля или спрея. Различные текстуры обеспечивают комфорт и защиту, подходят для частого применения. Anthelios учитывает потребности и особые свойства каждого типа кожи, поэтому средства имеют различные формы и уровни защиты (высокий уровень защиты от UVA и UVB-лучей SPF 30 или очень высокий SPF 50+). Благодаря этому они оберегают вас не только от неприятностей после пребывания на солнце (например, солнечных ожогов), но и от долгосрочных повреждений (фотостарение).
Для мокрой кожи - отдельная защита
В линейке Anthelios есть солнцезащитные средства для всей семьи: для взрослых, детей и младенцев. Они обладают факторами защиты SPF 50+ и SPF 30 и специально разработаны для каждого типа кожи и вида солнечного воздействия. Обратите внимание на гель-молочко для мокрой кожи Anthelios XL wet skin, которым можно пользоваться всей семьей или Anthelios wet skin dermo-pediatrics. Эти водостойкие средства без ароматических отдушек и парабенов протестированы под контролем дерматологов для использования у детей. Благодаря нежной консистенции они легко наносятся и гарантируют высокий уровень защиты, обладают хорошей переносимостью.
Консультация фармацевта
Если вы сомневаетесь или хотите быть уверенными в надежности своего солнцезащитного средства, приобретайте аптечные марки в частных аптеках – там вы всегда сможете получить профессиональную консультацию фармацевта.
