Жара здесь, это вам не там!
Наверное, многие родители считают, что они и в стране исхода сталкивались с жарой, да еще и какой, поэтому нет ничего особенного, нового, все обычно, поэтому готовиться особенно не нужно. Это не совсем так, в сравнении, например, с украинским летом, израильское лето не просто жаркое, оно очень-очень-очень жаркое и душное, особенно, если вы живете в центре страны. Если вы живете в горах, там немного прохладнее и горное лето похоже на лето в Украине, но тоже жарче и с большими перепадами температуры, что также стоит учитывать. Безусловно, чтобы чувствовать себя комфортно, не заболеть, не схватить солнечный или тепловой удар на первой же прогулке, не обгореть, готовиться просто необходимо, что мы и попытаемся сегодня сделать вместе.
Готовимся к лету
Гардероб
На лето у вашего ребенка должно быть много легких штанишек, шортиков, маек и футболок, по возможности из натуральной ткани. Желательно запастись именно футболками и штанишками, чтобы большая часть кожи была закрыта от солнца. Также обязательно стоит приобрести легкую обувь и штук 5 разных кепок и панамок. Очень не помешают легкие кофточки с длинным рукавом на вечер или на прохладные дни.
Питье
Питье у вас всегда должно быть с собой, это может быть обычная вода, кисловатый компот, холодный чай. Все, что любит и будет пить ваш ребенок. Если он отказывается от всего, что вы ему предлагаете, а хочет пить на улице только сладкий сок или колу, пусть пьет сладкий сок или колу, это в десятки раз лучше, чем если он не будет пить ничего. Помните, обезвоживание – очень опасно для маленьких детей, его ни в коем случае нельзя допустить. Как только начнутся жаркие дни, стоит предлагать ребенку питье буквально каждый час, как дома, так и на улице.
Крем от загара
Он, безусловно, здесь нужен, особенно, если ваш ребенок светлокожий. Конечно, некоторые родители считают, что такой крем очень вреден для детской кожи, возможно, так оно и есть, но солнечный ожог на первой же прогулке гораздо вреднее для детской кожи. Поэтому потрудитесь выбрать качественный детский солнцезащитный крем.
Репелленты
Без использования репеллентов в летнее время не стоит выходить с ребенком на улицу. Вокруг него будет много незнакомых насекомых, которые могут кусать, и неизвестно как отреагирует детский организм, лучше по возможности избавить ребенка хотя бы в первое время от встречи с этими насекомыми.
Солнцезащитные очки
Да, здесь они нужны не только вам, но и вашему ребенку, начиная, лет с 3-х так точно. Подберите такие очки, которые не будут мешать ребенку. Если он никак не соглашается их носить, тогда обеспечьте малыша головным убором с большими полями, чтобы солнце не ослепляло малыша.
Кондиционер
Без этого блага цивилизации израильское лето было бы невыносимым, поэтому с этим чудом техники нужно научиться дружить. Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок спал подальше от кондиционера, а струя воздуха кондиционера всегда была направлена вверх и ни на кого не дула. Не стоит охлаждать воздух в квартире до 20 градусов, когда на улице 40, вам и при 25-28 будет вполне комфортно, а организму ребенка будет проще справиться с перепадами температуры.
Израильское лето, безусловно, замечательное, теплое, жаркое и веселое, если к нему хорошо подготовиться. Желаем вам приятного и комфортного первого лета в Израиле!
