logo



Какую еду давать ребенку с собой в школу...

22.08.2015 |

Какую еду давать ребенку с собой в школу...

Летние каникулы еще не закончились, но Рут Наве уже сейчас советует на сайте Ynet готовиться к началу учебного года и продумать меню своего ребенка, который скоро пойдет в школу.



Здесь предлагаются варианты школьного, так называемого, 10-часового «завтрака» в большую перемену, который родители дают ему с собой в школу.

Корнфлекс

Несмотря на то, что родители привыкли кормить своих детей по утрам корнфлексом с молоком, можно дать им с собой в школу немного тех же кукурузных хлопьев вместе с баночкой какого-нибудь вкусного йогурта. Главное, что ребенок привык к такой еде и родители могут быть уверены, что он все съест.

Салат

Это один из самых полезных и простых в приготовлении видов еды, которую можно взять с собой в школу. В такой овощной салат можно добавить немного макарон или что-либо из того, что любит ребенок.

Йогурт

Этот вид еды может быть хорошей добавкой к любой другой пищи, которую родители хотят дать ребенку в школу. Помните, что в 100 граммах йогурта есть от 4 до 5 грамм белка.

Творог

Можно дать ребенку с собой в школу баночку 5-процентного творога. И вместе с ней, например, пачку крекера. Разумеется к такому «завтраку» очень хорошо добавить овощи.

Бутерброд

Разумеется, не надо забывать и том, к чему привычны многие родители – это бутерброды. Просто не нужно их давать ребенку каждый день.

***

И самое главное правило – ребенок должен брать с собой в школу ту еду, которая ему нравится!

 

Если вы дочитали до конца и информация оказалась для вас полезной, подписывайтесь на нас в Телеграм. Там мы размещаем только самые интересные материалы.

| Detki

  • Теги:


Прокомментировать


Материалы по теме:

Подпишитесь

Подпишитесь на нашу рассылку и мы будем один раз в неделю присылать вам подборку самых интересных и обсуждаемых материалов с нашего сайта.

Слово детям

В магазине сегодня давали сдачу и пятёрка упала. Говорю малому:
— Зайчик, подними, пожалуйста.
Тут мужчина рядом поднимает и отдаёт мне со словами:
— Я, конечно, не зайчик...
Малой, так, возмущённо:
— Зачем тогда поднимал?

Партнеры

9tv.co.il

cursorinfo.co.il





0,1614 s Разработка сайта - Punkleumi

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.