«Будьте родителями только до семи вечера»
Вопрос о правильном сне ребенка начинает беспокоить родителей буквально сразу же после его появления на свет, пишет сайт "Детали". Но, к сожалению, не существует ни одного действенного способа, чтобы заранее подготовить будущих мам и пап к предстоящим недосыпам.
Свою книгу «Тссс… Ночью мы спим» Дорит Крейзер начинает с информации, что что 30% младенцев и детей (без указания возрастного диапазона) страдают от проблем со сном – такой вывод она делает на основе собственного клинического опыта. Но отметим, то, что Крейзер классифицирует как проблемы со сном, на самом деле является типами сна младенцев, которые в том числе включают короткие циклы сна и частые пробуждения ночью.
Проанализировав в своей книге размышления великих умов по данной теме – от Фрейда до Руссо, Дорит Крейзер добавляет свои собственные выводы, например, такие как: «Ночь — не время дарить или получать любовь». Другими словами, по ее мнению, нужно быть родителями только до семи вечера, что поможет осуществить мечту всех отцов и матерей – вернет их к привычному распорядку дня, который был у них до рождения детей.
Методы, которые заставляют детей плакать
Утверждение, повторяющееся в книге не раз, гласит: «Жизнь — это супермаркет, и у всего есть своя цена. Тренировка сна не является исключением. Ребенок, родители которого позволили ему вдоволь поплакать, в конце концов перестанет это делать». Дорит Крейзер признается, что плач детей вызывает у нее чувство сострадания, но с другой стороны, слезы – это просто способ ребенка сообщить взрослым о своих потребностях в течении дня, способ обратить на себя внимание.
Поэтому она не считает критичным то, что дети могут немного поплакать ночью, объясняя это так: «Ребенок, который не испытывает разочарований в младенчестве, не сможет справиться с проблемами в детстве, а затем в подростковом и во взрослом возрасте». «Разочарование и дискомфорт, которым подвергается ребенок, неизбежны. Более того, они просто необходимы для его здоровья и развития» — утверждает Крейзер.
В книге, например, также обсуждается вопрос вечернего купания малышей. Дорит советует, чтобы время на водные процедуры не превышало всего нескольких минут, в ванной комнате находился только один из родителей, и ребенок не отвлекался на пение, игры или резиновых утят. Крейзер объясняет это тем, что малышам очень трудно расставаться с приятными процедурами, которые их веселят. И перемещаясь из ванной в темную спальню, они испытывают огромное разочарования и начинают хныкать, потому что хотят вернуться к играм и веселью.
Гибкость мышления прежде всего!
С методами Дорит Крейзер можно согласиться или поспорить, но очевидно одно, что одним из главных активов родительства является гибкость мышления. Мамы и папы должны внимательно относиться к каждому этапу жизни своего ребенка, особенно в тяжелое время отказов – от грудного вскармливания, от подгузников или от соски, оставляя за собой возможность реагировать на ситуацию не по одному конкретному методу, а по обстоятельствам, ведь все дети очень и очень разные.
Воспитание детей – это долгое путешествие со взлетами и падениями где никогда не ясно, кто «выиграл», а кто «проиграл». К счастью, Крейзер не единственная, кто опубликовала книгу о детских проблемах со сном на иврите. В 2008 году доктор Уильям Сирс выпустил второе издание книги «Ночью мы тоже родители», которая учит засыпать всех членов семьи в более лояльной и сострадательной манере.