Не скрою, мы с уже родившими подругами часто обсуждаем интимную жизнь после родов. И приходим к выводу, что у нас одни и те же проблемы и комплексы.
Надо признать: тело после родов несовершенно. Да и во время беременности огромный живот или мысли о ребёнке отодвигают интимную сферу на второй план.
Есть ли секс после родов?
Об этом мы поговорили с секс-педагогом Юлией Ярмоленко в интервью.
Многих женщин волнует тема секса до родов. Часто у женщины срабатывает психологический «стоп». Она боится угрозы выкидыша, прерывания беременности, преждевременных родов. Как с этим бороться? И стоит ли?
Думаю, что не стоит бороться с этим. Есть масса других вариантов, как получить удовольствие с мужем и без классического секса. Так что это прекрасный период для экспериментов. И надо использовать эту возможность по максимуму. А еще прислушиваться к себе и рекомендациям своего доктора.
Зачастую во время беременности сигнал «стоп» срабатывает у мужчин. Вот уж загадка природы. Или вовсе не загадка? Возможно, Вы сможете приоткрыть завесу тайны?
Мужчинам с детства говорят, что беременным нужно уступать место, всячески помогать, потому что они очень хрупкие и нуждаются в нашей поддержке и заботе. К этому можно добавить массу поверий, когда беременным вообще ничего нельзя делать – нельзя гладить кошек, нельзя вязать, шить, нельзя поднимать руки вверх, нельзя стричь волосы и т.д.
Поскольку мужчины никогда не узнают на себе, что такое беременность, они предпочитают не прикасаться к будущим мамам, чтобы не навредить им.
Так что причина в убеждениях, навязанных социумом. Хотя если противопоказаний нет, то для беременных женщин секс очень даже показан. Конечно, если самой женщине его хочется.
После родов интимная жизнь сразу налаживается редко. Многие жалуются на то, что их желание куда-то делось после родов? Почему оно напрочь исчезло?
Изменился контекст. Стало тяжело физически – первый год ребенок требует титанических усилий от мамы, папы и всех родственников (если они рядом). Постоянный недосып, отсутствие времени для себя (полежать в ванной, в тишине попить чай, прогуляться по парку), изменение гормонального фона в связи с кормлением – нежелание секса в такой ситуации абсолютно нормально. Организм бросает все силы, всю энергию на вскармливание и взращивание младенца, и, конечно же, тратить силы еще и на секс для него неразумно. Но если желание не вернулось через полтора года после родов, тогда стоит сходить к гинекологу и обследоваться. Прежде всего, стоит проверить гормоны.
Допустим с женщиной всё понятно: недосып, гормоны, нервы. Какой уж тут секс! Но одна читательница написала: «Муж не хочет секса, отказывает мне». Что можно с этим сделать?
С этим можно что-то сделать только в том случае, если этого хотят оба партнера. Причина может быть очень разной – мужчину перестала возбуждать кормящая женщина с младенцем на руках, или ему не нравятся изменения в теле, которые неизбежны после родов, или что-то еще. Тут нужно идти к специалисту и разбираться.
Очень волнует читательниц вопрос: как вернуть свежесть интимным отношениям, когда пара уже много лет в браке, дети подрастают. А страсть исчезает. И, казалось бы, ничего страшного, вернётся. А её всё нет и нет. Это «крест» на отношениях? Или можно что-то сделать?
Страсть в любом случае исчезнет. Не зря же Бегбедер говорил, что «любовь живет три года». Я, конечно, шучу, но в этом доля правды есть.
Страсть характерна для нестабильных отношений (либо начало, либо разрыв). А когда все стабильно, хорошо, то и в сексе где-то также – спокойно, уютно, правильно, по одному и тому же сценарию.
Но оживить сексуальные отношения можно. И это нужно делать хотя бы раз в три года (а лучше чаще). Можно купить эротическое белье, секс-игрушки (есть для обоих партнеров), попробовать какую-то новую возбуждающую смазку, новое место, позу, технику. Можно посмотреть эротический сериал, кино, почитать вместе книгу о сексе и обсудить. А можно вместе пойти на танцы, и это точно добавит перчинку в отношения. Главное, чтобы оба партнера хотели освежить интим. Ну и без активной коммуникации это, конечно, будет невозможно. Поэтому обязательно говорите с партнером о сексе – это круто!
Автор: Саша Мочалова
