Думаю, опытные мамы найдут мало нового в этой статье. Зато они смогут пополнить её своими секретами. А вот недавно родившие мамы точно почерпнут полезную информацию.
Способ первый. Слинг.
Нам не дано вспомнить, что мы чувствовали, только появившись на свет. Зато у нас неплохо развита фантазия.
Представьте, как маленький ребёнок из тесного уютного мира, где темно, а из всех шумов – звуки маминого сердца и приглушённые голоса, попадает в мир, где свет настолько яркий, что некомфортно глазам, а звуки такие громкие, что уши болят. Этого ребёнка никто никогда не трогал. И вдруг его бесцеремонно хватают чьи-то руки, а запах мамы так далёк. И неизвестно, будет ли близко снова. Представили? У меня мурашки по коже.
Я склонна верить в теорию «девять месяцев внутри, девять месяцев снаружи». Человек – единственное существо на планете, которое рождается абсолютно беспомощным. Мы не можем ни ходить, ни брать еду, ни согреться самостоятельно в первые месяцы нашей жизни. Без мамы или без любого другого человека, который будет о нас заботиться, мы просто пропадём.
Базовая потребность младенца – чувствовать постоянную защиту. А от кого она может быть надёжнее, чем от родной мамы.
И поэтому малыши плачут, желая сидеть на ручках у мамы и получать постоянное подтверждение того, что мама придёт по первому зову, я нужен маме.
Лея, как абсолютное большинство детей, хочет сидеть на ручках. Я пробовала обходиться без слинга восемь месяцев. Экономила. Да и Лее не особо нравилось в нём сидеть. Но потом я поняла: здоровье дороже. И вот уже полтора месяца мы пользуемся слингом. Я не могу на него нарадоваться.
Лея в нём сразу успокаивается. Она рядом с мамой, слышит стук моего сердца, надёжно сидит, крепко прижавшись ко мне.
Слинг занял первое место в моём списке, потому что благодаря ему наверняка бы и колики успокаивались, и по дому я могу теперь делать больше.
Мне видится такая картинка: у Леи разряжается батарея маминой любви. На подзарядке она только в слинге. Пресытившись моим запахом, теплом, вниманием, ребёнок спокойно играет сама после прогулки в слинге.
Ещё один существенный плюс – я прохожу по 10 тысяч шагов в день с утяжелением. При этом руки не болят, а спине гораздо легче.
Способ второй. Грудное вскармливание.
Именно оно. Мы пробовали соски. Когда едем в машине, а Лея плачет, я предлагаю ей соску. Она её берёт, но, чувствуя обман и подмену, плачет ещё сильнее.
Не сосчитать, сколько раз нас выручал такой способ кормления.
Ведь для ребёнка грудь — это не только питание, но и способ успокоиться. Вспоминаем о знакомом звуке биения маминого сердца и о близости с мамой. Ребёнок как бы получает сигнал: не бойся, я с тобой. От сосок и бутылок такого посыла нет
Но хочу предупредить сразу, что этот способ не самый простой, потому что ребёнок абсолютно зависит от мамы. Только она может дать ему то, что нужно. Способ требует терпения и готовности быть рядом, не отдавая младенца больше, чем на 2-3 часа его папе или бабушкам. Ночи с кормлениями также обеспечены, потому что порой ребёнок просыпается не от голода, а от ощущения, что потерял маму.
Конечно, скоро молоко заменится на обычную еду. Время и правда быстро летит. Но успокоение на груди может продлиться долго. Не всегда мамы к этому готовы. И тут каждая выбирает для себя.
Способ третий. Классическая музыка.
Младенцы очень восприимчивы к разным звукам. Под весёлую музыку они начинают радостно делать «ладушки» или сучить ножками. Под спокойную … могут самостоятельно поиграть, пока мама занимается домашними делами. Этот способ я открыла для себя совсем недавно. У Леи был очередной кризис, она не отпускала меня ни на минуту. Отчаявшись договориться с дочкой, я подумала, что мне самой нужно сначала успокоиться. Я включила классическую спокойную музыку, вспомнив о том, что малышам она нравится больше любой другой.
Лея успокоилась почти сразу. И я даже смогла позавтракать
Способ четвёртый. Чтение.
Я читаю Лее с двух месяцев. Не потому что я за раннее развитие, а потому, что мне хотелось разнообразия. На «ура» у нас шли «Колобок» и «Репка». Только важно читать с выражением. Тогда малыш точно отвлечётся и будет с удовольствием слушать маму.
Подойдут и ритмичные стихи. У Агнии Барто очень «музыкальный» темп. Не зря её стихи малышам читают чуть ли не с рождения. Можно ещё хлопать в такт, параллельно развивая чувство ритма у своего ребёнка.
Способ пятый. Поиск покоя в себе.
Когда Лея плачет или часто хнычет, я начинаю раздражаться. Она чувствует, что мама нервничает, злится, и начинает пугаться. Ведь она не может защититься. Её защита – это я. Но, раздраженная и уставшая, я невольно виню в своём состоянии дочь. Какая уж я тогда для неё защита? Верно, никакая.
Что с этим делать? Постараться успокоиться.
Я много раз замечала, спокойна я – Лея спокойна. Но стоит мне начать нервничать, раздражаться, как ребёнок считывает с меня это состояние и пугается. От этого начинается плач и поиск подтверждения того, что я – её защита, люблю её по-прежнему.
Мне помогает обнять ребёнка и потискать, чтобы успокоиться. Если не сработало – иду с дочкой на свежий воздух. В слинге. Успокаиваюсь я, и дочкины слёзы тоже прекращаются.
А как вам удаётся успокоить малыша? Какие лайфхаки для себя вы подобрали?
Автор: Саша Мочалова
