Как правило, ребенок, у которого вот-вот появится младший брат или сестра, не может разобраться в своих чувствах по отношению к «новенькому». Помогите ему справиться с эмоциональной бурей, бережно подготовив к появлению малыша.
Если старший еще маленький
Если ваш первенец еще ходит в детский сад, не спешите сообщать ему о готовящемся событии заранее. Пусть он узнает о том, что мама ждет малыша за 2-3 месяца до родов. В этом случае ожидание для него не будет слишком долгим. Используйте это время для того, чтобы стать ближе со своим первенцем: посмотрите вместе альбом с его младенческими фотографиями, расскажите ему о том, как он появился на свет, вспомните его первые слова и первые шаги. Акцентируйте его внимание на том, каким маленьким и беззащитным он был, как мало умел, какой большой путь прошел от своего рождения до сегодняшнего дня. Напомните, что совсем скоро у вас родится малыш, который будет очень похож на него, а это значит, что ему придется преодолеть все те трудности, которые остались за плечами у старшего.
Если первенец уже подросток
Как ни странно, но если вашему старшему ребенку больше десяти лет, подготовка к рождению малышка потребует ни меньше, а больше времени. Без пяти минут подростка волнует не только эмоциональный аспект будущих родов, но и физический. Иногда именно в этот период дети впервые задумываются о сексуальной жизни родителей. Главная рекомендация психологов проста и, вместе с тем, сложна: говорите с ребенком откровенно и искренне, по возможности ничего не скрывая. Расскажите о том, как вы познакомились с его отцом, как «запланировали» появление первенца на свет. Уделяйте внимание положительным эмоциям, связанным с созданием вашей семьи. Не смущаясь, спокойно и тактично, отвечайте на все вопросы, связанные с физиологическими аспектами беременности и родов. Вы можете подготовиться к такой беседе с помощью специальных материалов о сексуальной жизни, адресованных подросткам. При этом старайтесь делать акцент не столько на физиологии, сколько на чувствах – именно они являются основой вашей семьи.
Расскажите о вашем собственном брате или сестре – или о том, как в детстве вам хотелось, чтобы они у вас были. Обращайте внимание ребенка на семьи, в которых растут двое и более детей.
Личное пространство и беседы накануне родов
Продумайте, как отделить личное пространство старшего ребенка от «младенческой территории»: у первенца должно появиться только его место для игрушек и книг. Заботясь о комнате или уголке для младенца, не забудьте об этом.
Накануне родов скажите ребенка о том, что вы отправляетесь в больницу. Психологи советуют оставить малышу на хранение какое-нибудь свое сокровище: например, любимую книгу, которую вы непременно заберете у него, когда вернетесь. В этом случае ребенок будет уверен в вашем скором возвращении. Детям постарше можно дать какое-нибудь поручение на время вашего отсутствия, чтобы он почувствовал себя взрослым и ответственным человеком.
Помните о том, что когда вы вернетесь домой с младенцем на руках, у всей вашей семьи начнется новая жизнь. Несколько рекомендаций помогут вам сориентироваться в этой ситуации:
Не ждите, чтобы старший ребенок «немедленно» принял и полюбил младшего – по мнению психологов, для этого требуется не менее полугода.
Договоритесь с первенцем о том, что все свои претензии к малышу он будет, в первую очередь, обсуждать с вами.
Постарайтесь, чтобы режим старшего не слишком изменился после рождения малыша.
Привлекайте первенца к заботам о младенце, но не давите на него, объясняя, что отныне это его обязанности. Старайтесь, чтобы «общение» детей было радостным.
Не срывайте раздражение, вызванное «недосыпом» и усталостью, на старшем ребенке.
Находите хотя бы четверть часа в день, чтобы поиграть и пообщаться только со старшим ребенком. Старайтесь, как минимум, раз в неделю гулять только в компании первенца.
Не пугайтесь, если заметите ревность или злость – эти чувства вызваны растерянностью. Внимание и забота постепенно восстановят естественный баланс в вашей семье.
Не забывайте уделять время и самой себе. Усталой и раздраженной маме не под силу гармонизировать ситуацию в доме. Помните об этом.
