logo



Laroche3 1280250

Разговор о мозге или как сделать так, чтобы не сносило крышу

12.03.2016 |

Разговор о мозге или как сделать так, чтобы не сносило крышу

Мой сын как-то сказал мне: «Я люблю тебя больше своих мозгов! Мне неважно про мозги, мне важно, чтобы мамочка была рядом». Приятно, конечно, и трогательно, но тем не менее…тем не менее про мозги забывать не стоит.



И детям, и взрослым очень важно знать, как мозги эти самые, устроены, как они работают. Если ребенок понимает процессы, которые происходят внутри его головы, то с ним становится гораздо легче говорить о многих вещах: о реакциях и поведении, о страхе, панике и так далее. 

Понимая, что то или иное поведение – это цепь реакций ребенку будет легче разобраться в себе, быть в ладу с собой и окружающими, а также будет легче говорить с вами о своих эмоциях, об ошибках и промахах.

Итак, вопрос решен - мы должны поговорить с детьми о мозге. Но как? Это должно быть нескучно, познавательно и доступно их пониманию.

Предложите ребенку модель мозга, как дом с подвалом и чердаком и расскажите кто живет наверху, а кто внизу.

Итак, жители чердака: дружелюбные, креативные, смышленые человечки, которые отвечают за регуляцию эмоций, за творческий подход, за спокойствие и порядок. Нарисуйте их и дайте им имена: Умняшка Моше, Спокойный Алекс, Рассудительный Шон и т.д.

А кто живет в подвале? Там тоже весьма интересные жители, которые отвечают за наши чувства и потребности. И им ооочень важно, чтобы мы получали то, что хотим. Человечки внизу также следят за всем, что происходит вокруг и дают сигнал тревоги, если что: бежать, драться, плакать, прятаться и так далее.

Вот имена, которые можно дать приятелям из подвала: Боязливый Боб, Встревоженный Фред, Большой Босс Джимми и т.д.
Собственно, имена значения не имеют, тут главное, чтобы ребенок понял кто где живет и чем отличаются жители верхних и нижних этажей. Вспомните героев разных мультфильмов и сказок, среди них найдутся и чердачные и подвальные жители.

Расскажите ребенку, что мозг лучше всего работает тогда, когда человечки с разных этажей действуют сообща, дружно. По лестнице между этажами бегают наши герои и передают друг-другу сообщения. И, таким образом, головной мозг помогает нам взвесить все «за» и «против», принять верное решение, завести друзей, ладить с другими, успокоиться или развеселиться и так далее.

А иногда, вдруг, все разлаживается. Боязливый Боб начинает бояться, Встревоженный Фред впадает в панику, а Большой Босс Джимми, видя такое дело, командует быть готовым к опасности, блокирует лестницу и прерывает общение с верхними этажами. Это он приказывает сердцу биться чаще, а рукам трястись.

И вот уже мы сидим, боимся непонятно чего или злимся, не можем успокоиться и принять верное решение.

Это Джимми постарался вместе в Фредом и Бобом!

Когда поднимается паника и все кричат - сложно навести порядок, сложно услышать кого-либо и быть услышанным, верно? А это очень важно, ведь опасность может быть как настоящей так и ложной. Любая проблема в такой ситуации кажется неразрешимой, и мы буксуем на месте, не находя решения.
Приведите примеры, чтобы ребенку было понятно. Вот весьма распространенный случай: помнишь, я потеряла ключи? И мы не могли выйти из дома, и уже опоздали в садик, и мой автобус на работу уже ушел! А я все искала и искала ключи в сумочке, перетряхивая ее снова и снова. Я нервничала, злилась и совсем не могла думать о том, чтобы поискать ключи в другом месте. А все потому что мной управляли человечки из подвала головного мозга, не давая тем, кто был на чердаке, успокоить меня и предложить варианты решения проблемы.

Привели пример? Теперь важно поговорить о том, что нужно было сделать. А именно: остановиться, глубоко дышать и звать друзей с чердака.
Объясните своему малышу, что его мозг часто находится под управлением Боба, Фреда и Джимми, не давая шансов Моше, Алексу и Шону. А все потому что лестница между этажами у деток хлипкая и чердак еще в стадии строительства, в отличие от подвала. Именно поэтому дружище Джимми и жмет кнопки «паника» и «истерика» так часто и совсем не по делу.

За примерами далеко ходить не надо. Спросите вашего ребенка часто ли он видел взрослых, которые плачут в магазине или кричат в кафе, что хотят мороженое вместо шницеля?

А все почему, да потому что у взрослых лестница прочная, связи налажены (ну как правило) и человечки уже умеют договариваться между собой.
Взрослые любят мороженое не меньше детей, просто у них в голове Большой Босс уже не такой большой, он научился слышать Алекса, Моше и Шона и не включает «панику», когда этого делать не нужно.

Стоит вам только заселить человечков в домик-мозг, как у вас появляется свой кодовый язык с ребенком! Вот замечаете вы, что он начинает капризничать и истерика не за горами, спросите его: «что, Большой Джимми снова никого не слушает и готов врубать кнопку «паника»? А где Алекс? Надо чтобы они поговорили, уж он бы посоветовал Джимми дышать поглубже и решать проблему иначе».

Используя образы человечков из домика ребенок сможет более открыто рассказывать о своих проблемах, ошибках, сомнениях. Он как бы абстрагируется и говорит о них, не о себе. Но не стоит опасаться, что малыш переложит всю ответственность с себя на Большого Босса (это он толкнул приятеля, это он орал на бабушку и т. д.).

Язык человечков из нашего мозга – это способ справляться с большими сложными эмоциями, способ понять как это работает и научиться связывать чердак и подвал. Если ребенок находит в себе силы говорить о своих ошибках и переживаниях через кодовый язык, то вы с ним на верном пути. Будьте участливы, спрашивайте ребенка: «чем мы можем помочь Джимми в следующий раз?» То есть, говорите о том, что ответственность за домик и его жителей все-таки на нем самом и регулировать взаимодействие между человечками мы должна сами.

Постепенно ребенок научится вести внутренний диалог и лучше контролировать свои эмоции благодаря пониманию как это работает, а также благодаря возможности обсуждать это с вами в безопасной игровой манере.

На разговоры о мозге и на понимание процессов, происходящих там, уйдет не один день. Для того, чтобы помочь малышу нарисуйте домик и всех героев, придумывайте истории про них с характерными реакциями согласно тому, как их зовут и где они живут.

Кстати, положа руку на сердце, кодовый язык может помочь не только детям. Иногда нам самим не помешает дышать поглубже и звать Спокойного Алекса на помощь, правда?

| Detki

  • Теги:


Прокомментировать


Материалы по теме:

  • Новая программа помощи матерям-одиночкам

    Отчет о бедности за 2016 год, опубликованный Институтом национального страхования, показал, что попытки правительства подтолкнуть на рынок труда матерей одиночек, улучшив тем самым их материальное положение, не принесли успеха. Более того, их положение заметно ухудшилось — уровень бедности среди неполных семей вырос с 21,7% в 2015 году до 26,1% в 2016 году.

  • Подорожают ли группы продленного дня

    Бюджет, которым государство субсидировало работу групп продленного дня в детских садах и школах иссяк, а новый, на 2018-й год, все еще не утвержден министерством финансов. И если в ближайшее время он не будет утвержден, то цены уже с января могут вырасти где-то на 150 шекелей в месяц, а где-то и на все 600 шекелей.

  • Вести: массовая драка родителей на мюзикле для детей в Тель-Авиве

    Мюзикл для детей "Мадагаскар" был прерван в воскресенье, 17 декабря. В зале "Бейт ха-хаяль" в Тель-Авиве, где шло представление, родители начали драться за место. Когда конфликт был улажен, один из актеров, Омри Ротбард, успокаивал детей, напуганных увиденным.

  • Вести: развлечения для детей в Хануку: куда пойти, что посмотреть

    Музей Ришон ле-Циона, Детский музей Холона, Тель-Авивский музей искусств и Театр Гиватаима подготовили обширную праздничную программу для юного пытливого зрителя.

Laroche3 300600

Слово детям

Она спряталась под письменный стол, а я хожу вокруг и сокрушаюсь, что никак не могу её найти. Комментирую каждое своё движение: Может Тася спряталась в аквариум, затаилась среди рыбок?

Из-под стола слышится: Нет.
-- Что, не спряталась среди рыбок?
-- Не спяталась.
-- Тогда она, наверное, залезла за диван?
-- Нет.
-- А, может, она ушла на кухню?
-- Нет, не ушла.
-- Всё! Я нашёл Тасю! Вот же она! – тычу я в фотографию на стене.
-- Это я, -- подтверждает вылезшая по такому случаю из-под стола Тася.
Нашёл-таки дедушка свою девочку.

Валерий Авдерин

Laroche3 300250

Партнеры

9tv.co.il

cursorinfo.co.il





2.4069 s Разработка сайта - Punkleumi

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.