Одна из основных целей - научить малыша пониманию, что он не "пуп земли", и что вокруг него такие же дети и есть альтернативные пути проявления себя, не через агрессию. Возможно, ребенок просто не знаком с другими способами самовыражения.
Говорят, что "поведение - это язык", и через агрессивное поведение дети пытаются донести до окружающей среды посыл: "мне неприятно", "я чувствую себя обделенным", "я ревную или злюсь" и многое другое. Агрессия может также проявляться при эмоциональном дефиците, отсутствии чувства принадлежности, переживаниях, расставаниях, низкой самооценке и т. д.
Агрессивное поведение может быть направленно на окружающую среду ребенка, а может и на самого ребенка (например, битье головой о стенку). Одна из самых сложных задач в воспитании детей – как предотвратить такое поведение без ущерба для ребенка и окружающих, как научить его решать конфликты без агрессии и справляться с чувством гнева?
Ставьте перед ребенком четкие границы
"Не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под нас", поется в песне группы "Машина Времени". Мы же должны учить наших детей обратному. После того, как мы определяем четко и последовательно границы дома, улицы, детского сада и школы, мы учим ребенка адаптироваться к реальности, а не ожидать, что реальность прогнётся под него.
Беседы на эти темы должны вестись в спокойные и располагающие моменты, без нотаций, и без осуждения. В разговоре попытайтесь разъяснить, что вы ожидаете от ребенка, какого поведения ожидают от него его друзья, воспитательницы, учителя, родственники. Объясните, как правильно себя вести в луна-парке, в театре, в супермаркете, в гостях у друзей, в школе, за праздничным ужином и т. п. Во время такого разговора ребенок усваивает, что он часть чего-то большого, что на него рассчитывают и доверяют, что на него можно положиться.
Ребенок, который научится подстраиваться под реальность и не будет требовать подстроить реальность под себя, минует разочарование, борьбу, споры и стрессы, а также обретет чувство принадлежности и ответственности.
Проясните, что агрессией ничего не добьёшься
Когда ребенок себя плохо ведет, используйте этот довод. Важно обозначить связь между плохим поведением и результатом такого поведения. Важно, чтобы эта связь соответствовала возрасту и уровню развития ребенку.
Ребенок должен понять, что его вспышки гнева не вызывают никакой реакции. Более того, надо подчеркнуть, что его поведение приводит к нежелаемым последствиям. Например, сказать: "Помнишь, ты выбросил вчера игрушки и не убрал за собой? Мы тебя предупредили, что если не уберешь и не успокоишься, то не сможешь сегодня с ними играться". Для получения желаемого результата здесь важна последовательность и решительность взрослых. Поведение ребенка надо обсуждать спокойно, без злобы, сарказма и обвинений, настаивая на своей позиции до конца.
Старайтесь меньше наказывать, угрожать, запугивать и унижать
Не злитесь на ребенка и не игнорируйте его. Ваше поведение должно быть диаметрально противоположным. Родители в глазах детей должны проявлять поддержку, быть нежными и любящими. Взрослые должны помочь ребенку справится с самообладанием с помощью терпеливой и спокойной атмосферы. Посыл ребенку должен быть следующим: "Я взрослый, и на моем примере ты научишься общаться спокойно и уважительно с окружающими. Родители не реагируют на крики и агрессию тем же. Мы контролируем эмоциональные всплески".
Предложите детям альтернативные пути самовыражения
Например, если ребенок расстроен и злится, предложите ему заняться физическими упражнениями, глубоко дышать, поиграть на барабане или просто посчитать до 100. Также можно предложить ребенку поговорить: "Расскажи мне о твоих желаниях или на что ты злишься?". Пусть ребенок выговорится. Даже если он злится, учите выражаться без ругани и криков. Объясните, что выражение своих чувств приветствуется, но вести себя не подобающим образом не стоит. Чем больше у детей будет инструментов самовыражения, тем меньше они будут демонстрировать агрессию.
Кроме того, обсудите вместе с ребенком альтернативные пути решения. Например: "Я понимаю, что ты был очень расстроен и обозлен в школе. Может, объяснишь почему?", "Как ты думаешь, как можно выразить свой гнев без криков и ругательств? Что, по-твоему, надо сделать, чтобы контролировать свой гнев?". Вероятно, вас удивят креативные решения ваших детей.
Покажите другую точку зрения
Мы должны научить ребенка задавать вопросы и уметь находить разные объяснения случившемуся. Например: "Что может означать то, что учитель не дал тебе ответить на вопрос в классе, какие этому могут быть объяснения?"
Не навязывайте решения проблем
Многие родители в ситуациях агрессивного поведения детей (например, драке) разнимают детей и таким образом нейтрализуют ссору. Но не менее важно научить детей диалогу и дискуссии, поощрять неагрессивное решение проблемы.
Например: "Давайте вместе подумаем, как можно решить конфликт без насилия?", "Давайте выкинем телевизор, источник конфликта, из дома, что скажете? Или у вас есть другие идеи?". Ребенок должен почувствовать, что взрослые верят в то, что он сможет решить проблемы спокойным и мирным путем.
После того как дети решат проблему, они должны взять на себя ответственность за реализацию ее решения. Таким образом, они поймут, что разные люди с разным характером и разными точками зрения могут совместно достичь общей цели.
Составьте договор
В крайних случаях, стоит заключить с ребенком устный договор, который будет основываться на естественных и логических последствиях. Например, ваш ребенок не хочет принимать ванну. Попытайтесь понять, что именно ему мешает, и договоритесь с ним, например, что вы приложите все усилия, чтобы мыло не попадало к нему в глаза, и что он будет находиться в ванне ровно 10 минут. Предложите альтернативы, чтобы ребенок купался сам, но звал вас на помощь, при необходимости или, чтобы вы его купали быстро и аккуратно.
Поощряйте своих детей
Поощряйте детей брать на себя ответственность и укрепляйте их самооценку. Повторяйте им, что вы в них верите и верите в их способности решать проблемы и справляться с разными ситуациями. Не забывайте их хвалить, когда они этого заслуживают.
И напоследок, с агрессивным поведением детей справиться нелегко. Однако основа всех решений - любовь и желание понять и помочь.
