Ребенок капризничает за завтраком, не хочет есть кашу. Как приучить четырехлетнего сына есть полезную, здоровую пищу?
Если мы верим в возможности ребенка, то, безусловно, согласимся с тем, что каждый, самый крохотный малыш знает когда ему есть, что и сколько. Нам очень важно проявить мудрость в вопросах питания. Не давить на ребенка, не заставлять и не ругать его. Как часто, будучи уже взрослыми, мы с отвращением вспоминаем о каких-то продуктах, которые нас в детстве заставляли есть, ссылаясь на их полезные свойства. Многие подростки не контролируют количество еды, заглатывая пищу на ходу, за книгой , или компьютером, потому, что в детстве родители пытались более гуманным способом их накормить - читая книгу, или показывая мультфильм, приговаривая «за маму, за папу».
Во время трапезы у нас есть возможность не только научить ребенка правильно питаться, но вырастить его самостоятельным, уверенным в себе, и научить поддерживать беседу за столом. Чаще всего, единственное время, когда мы можем собраться всей семьей в течении дня- это прием пищи. Здесь не действует правило «когда я ем , я глух и нем», мы делимся своими радостями, мы интересуемся жизнью друг-друга, передаем новости.
Попробуйте организовать ребенку шведский стол. Ребенок может принимать участие в организации шведского стола. Не забудьте при этом, что очень большую роль играет эстетика стола и умение пользоваться приборами. Если ребенок сам участвует в сервировке, так или иначе, он начнет пользоваться разнообразными столовыми приборами. Дайте ребенку сделать выбор. Например, предложите ребенку на завтрак несколько блюд из «детского меню»: горячие бутерброды, кашу, салат, молочные продукты, корнфлекс, запеканку…Ребенок положит в тарелку столько, сколько он сможет съесть и то, что нужно его организму сегодня. Вы можете поддержать его и рассказать о пользе продуктов, которые представлены на столе. Умение делать выбор, дает ребенку внутреннюю свободу и снимает протест.
Пятилетняя дочка недавно научилась читать, но читает с трудом, расстраивается, плачет. Посоветуйте, как поддержать интерес к чтению?
На этом этапе очень важно помнить про зону ближайшего развития ребенка. Не перескакивайте этапы. Самое главное, создать ребенку зону успешности. Начать с самого простого, с того места, где ребенок почувствует успех и радость от образовательного процесса. Если ребенок уже умеет читать, прошло время вести переписку. Узнайте, кто любимый герой вашего ребенка, и попробуйте написать ему вместе письмо. Навык письма, умение выражать свои мысли на бумаге невероятно поднимут скорость чтения Вашего малыша. На данном этапе на ошибки не обращаем внимания! Ответ за главного героя придется писать Вам. Не забудьте главное правило- большой шрифт, небольшие предложения и маленькие (однослоговые, двуслоговые) слова. Чем больше ребенок будет чувствовать успешность, тем скорее он научиться читать самостоятельно.
Есть книги, которые ребенок знает хорошо, чаще всего, это короткие сказки (Например: «Репка»). В таком случае, работает метод чтения целых слов - когда ребенок уже узнает знакомые слова в тексте, догадываясь об их значении.
Понаблюдайте, чем интересуется ваш малыш, постарайтесь подобрать ему книги по тематике. Наша главная цель на данный момент - закрепить и развить навык самостоятельного чтения, поэтому, при выборе книг руководствуйтесь принципом- простой для понимания текст, большой шрифт.
Поддерживать интерес ребенка помогает совместное чтение, когда Вы читаете малышу часть текста, а часть, или отдельные слова читает сам ребенок. Очень полезно чтение перед сном, когда Вы сами читаете ребенку книгу с продолжением. Желание встретиться с книгой на следующий день, интерес и ожидание продолжения, гарантирован.
(Продолжение следует)
