Движение – это то, без чего ребенок не может обойтись. Любая физическая активность доставляет ему много радости и пользы. Наибольший выбор и разнообразие физической активности предлагает танец. Если вы стали замечать, что малыш начинает ритмично двигаться под звуки музыки и копировать движения танцующих взрослых, возможно, пришло время заняться с ним серьезно танцами? Пусть из него и не вырастет известный в Израиле танцор, но гармоничное и всестороннее развитие ребенку точно гарантировано.
Занятия танцами:
- укрепляют мышечный тонус;
- улучшают осанку, равновесие и зрительно-моторную координацию;
- развивают умение владеть собственным телом и ориентироваться в пространстве;
- улучшают движения;
- помогают удерживать нормальный вес и бороться с проблемами здоровья.
И это далеко не все причины, почему ребенку стоит заниматься танцами.
Они:
- развивают проницательность;
- за счет постоянных повторений определенных движений и фигур улучшают память и концентрацию внимания;
- формируют вкус и воображение;
- дают отличный опыт коммуникации и коллективной работы;
- дисциплинируют;
- обучают практическим навыкам достижения целей;
- учат умению побеждать и проигрывать;
- развивают творческий потенциал;
- повышают самооценку;
- помогают избавиться от комплексов;
- ориентируют на достижение целей;
- развивают музыкальный слух.
Исследования специалистов разных стран подтверждают тот факт, что дети, занимающиеся танцами, развиваются гораздо быстрее своих сверстников. Приобщение ребенка к танцам с раннего возраста помогает не только укрепить здоровье, но и открыть, заложенные в нем природой, таланты, направить неуемную энергию в правильном направлении.
Современные танцевальные школы начинают формировать группы детей, как правило, с 2-3-летнего возраста. В этот период занятия танцами больше похожи на развивающие занятия под музыку с мамами. Малыши учатся выполнять простейшие движения. Все усилия направлены на развитие у ребенка чувства ритма и координацию движений.
В возрасте от 3 до 6 лет занятия уже могут включать в себя хореографию и растяжки, что является отличной подготовкой ребенка к предстоящим нагрузкам в школе.
Выбор для занятий каким-либо конкретным стилем в танцах актуален в 5-6 лет. Стилей для выбора достаточно много от модерна до бальных. В любом случае танцы – это прекрасное времяпрепровождения. Во время занятий организм выделяет эндорфины (гормоны счастья), которые робких детей превращают в активных и смелых. Они перестают бояться принимать участие в социальных играх в детском саду и на площадках. Танцы еще хороши тем, что ими можно заниматься в любом возрасте и практически в любом месте. И если у вас нет возможности отдать ребенка в танцевальный кружок – не беда.
Старайтесь просто использовать для танцев любое свободное время: по утрам вместо зарядки, в период отпусков и каникул. Все это в целом благотворно скажется на здоровье и настроении вас и ваших детей.
