Согласно этим инструкциям, младенцы в возрасте до одного года вообще не должны подвергаться воздействию телеэкранов, сообщает Курсор.
Детям в возрасте от двух до четырех лет разрешается проводить у телеэкранов не более одного часа в день.
Также отмечается важность физических упражнений. Так, дети в возрасте от 1 до 4 лет должны не менее трех часов в день заниматься различными видами физической активности.
ВОЗ особо отмечает, что «рутина здоровых видов спорта и привычек сна предотвращают болезни и ожирение в более позднем возрасте».
