Как сообщает Курсор, ссылаясь на работу исследователей, опубликованную в журнале Scientific Reports, группа ученых под руководством Тима Смита из лондонского университета Биркбек провела онлайн-опрос родителей, воспитывающих детей в возрасте от шести до 36 месяцев. Респондентов попросили указать среднюю продолжительность дневного и ночного сна детей и рассказать, как часто ребенок просыпается ночью и сколько времени ему требуется, чтобы заснуть.
Согласно результатам работы, каждый час за девайсом сокращает время сна ребенка на 15,6 минут. Также было отмечено, что детям, которые пользуются гаджетами, сложнее заснуть.
«Результаты показывают, что популярность и доступность устройств с сенсорными экранами приводит к тому, что ими активно пользуются самые маленькие, и это приводит к сокращению времени сна», — отметил руководитель исследовательской группы Тим Смит.
Ученый подчеркнул, что выдвинутая гипотеза о связи времени сна с использованием гаджетов требует дальнейшей проработки.
