logo



Как помочь ребенку адаптироваться к питанию в детском саду

24.08.2018 |

Как помочь ребенку адаптироваться к питанию в детском саду

Вы в курсе, что ещё немного, и лето кончится?! А значит, откроются сады и школы на радость родителям. Но это также означает, что нам с утра предстоит укладывать в коробочки что-то вкусное и полезное для детских завтраков. 



Если ваш ребёнок до этого питался только дома или в частном детском саду, то все эти пакеты с бутербродами могут как привлечь, так и расстроить его. 

Действительно, одно дело завтракать дома кашей или йогуртом и другое - жевать сэндвич из коробочки в компании ещё тридцати друзей-товарищей. 

А что, если ваш ребёнок малоежка, который без уговоров ничего никогда не ел? В этом случае задача родителей сделать еду, взятую с собой максимально привлекательной, чтобы малыш воспринял ее позитивно,  с радостью и нетерпением открывал каждый раз свою коробочку и наслаждался трапезой.

Сначала может показаться, что это всё ерунда. Голодный ребёнок ведь съест что угодно и незачем так изощряться. Неделя-другая и он привыкнет к скучным бутербродам и унылым огурцам. 

Но с другой стороны, красивый необычный завтрак малыш съест куда охотнее, а также получит удовольствие от того, как еда выглядит. Это такой момент эстетического воспитания, если угодно, и тёплый привет из дома одновременно. 

Идеи для красивых завтраков можно и нужно подсмотреть в интернете, там и вдохновляющие  картинки,  и пошаговые фото инструкции и даже видео. Люди творят невероятные вещи из самых обычных продуктов! 

Источник

Источник

Кроме, собственно, рецептов вам потребуются яркие детали, привлекающие внимание ребёнка: красивый ланч бокс, вилочка для фруктов, деревянные или пластиковые шпажки, салфетки, силиконовые формочки или пластиковые разделители, если вы хотите создать завтрак в японском стиле бенто.

Можно стать настоящим гуру детских завтраков, в этом случае у вас в арсенал должны быть формочки для печенья, штампы для бутербродов, формочки для яиц (да да, и такое бывает) и так далее. 

Где все это взять? Например, в интернет магазине, там выбор больше и цена дешевле. Амазон, Алиэкспресс и другие вам в помощь.

Несколько лет сада и шесть лет младшей школы - это довольно приличный срок, поэтому все вложения в инструменты окупятся. 

Итак, чем же порадовать и удивить ребёнка, чтобы он съел свой завтрак из коробочки?

Меняйте скучные питы и сэндвичи на что-то более интересное. Например,  сделайте рулетики из лаваша или бутерброды необычной формы с помощью формочек для печенья. 

Мини маффины ягодные и овощные, омлет в форме звёздочки, варёное яйцо в виде мордочки медведя (с помощью спец формы). 

Любая еда смотрится привлекательнее, если она цветная. Тут зелень и овощи вам в помощь! Дети, как правило, с удовольствием грызут морковь и огурцы, а некоторые согласны и на болгарский перец с сельдереем. А если к таким овощным ломтикам ещё и соус дать в маленькой баночке, то и вовсе красота получится. 

Вареная кукуруза, порезанная на кружочки, творит чудеса!  Невозможно ее не съесть, такая она красивая. 

Источник

Привлекательной может стать еда на палочке. Всевозможные шашлычки из овощей и фруктов, а также твёрдого сыра. 

Положите разные орешки и сухофрукты вместо вредных снеков. Их можно как-то интересно обыграть. Например, сделать «сказочный сундучок» и написать  записку, что это для волшебной силы и энергии. 

Кстати про записки. Это тоже важная часть детского завтрака, такой привет из дома. 

Красивая коробочка, интересная подача, яркие цвета и разнообразие, а также записка с добрым пожеланием от мамы... ну кто откажется от такого?! 

Мы уже третий год практикуем именно такой подход с моим сыном, и каждый день школьный завтрак для него - это время сюрпризов и новых открытий. 

 

 

 

| Detki

  • Теги:


Прокомментировать


Материалы по теме:

Подпишитесь

Подпишитесь на нашу рассылку и мы будем один раз в неделю присылать вам подборку самых интересных и обсуждаемых материалов с нашего сайта.

Слово детям

В семье ждут прибавления. Лиза (5 лет) спрашивает маму:
— А что это у тебя живот всё больше и больше?
— Ела арбуз, проглотила семечку, теперь у меня в животе растёт новый арбуз! — отвечает мама.
Лиза прищуривает глаза и упирает руки в бока:
— А уж не беременна ли ты, голубушка?

Партнеры

9tv.co.il

cursorinfo.co.il





0.3179 s Разработка сайта - Punkleumi

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.