То, что израильские дети излишней стеснительностью не страдают, свидетельствует и американский психолог Филипп Зимбардо, который на основании тестов на стеснительность в разных странах, заключает, что израильтяне по данному параметру на последнем месте. Тем не менее, другое исследование, проведенное в Израиле, свидетельствует, что 20% израильских детей, как говорят в Одессе, таки-да чрезмерно застенчивы.
Что же такое застенчивость, в какой мере это качество генетическое, а в какой результат влияния среды? Однозначного ответа на этот вопрос нет. С одной стороны, детские психологи обращают внимание на то, что считают проявления стеснительности в самом раннем младенческом возрасте, с другой никакого гена застенчивости или чего-то подобного учеными не выявлено. Но главное в том, что независимо от удельного веса врожденной составляющей и составляющей социальной этой самой стеснительности есть однозначный ответ на другой вопрос: можно ли на повышенную стеснительность повлиять в сторону ее уменьшения. И ответ этот положительный: можно и нужно.
При этом следует различать случаи паталогической стеснительности, едва ли не полностью изолирующие ребенка от прочих сверстников, и легкой застенчивости, практически ребенку не мешающей. Во втором случае родителям рекомендуется не бить в барабаны, понять, что стеснительность – естественная черта, и смириться с тем, что их чадо не станет душой общества и зажигательным публичным политиком. Не всем же ими быть, но ведь есть и другие формы проявления личности, обеспечивающие ей безбедное существование, как в материальном, так и психологическом плане.
Но чаще ребенок все же страдает, если не от своей застенчивости, то от реакции на нее окружения, которое склонно отвергать чрезмерно стеснительных индивидов. Их не принимают в игры, над ними смеются, их не любят девочки. Тогда бороться с детской стеснительностью нужно и чем в более раннем возрасте, тем лучше, так как после 5-6 лет она принимает хроническую форму.
Начнем с двух «не». С одной стороны, не давите на ребенка – как мы уже отмечали, от своей стеснительности он страдает сам, и ваше давление лишь загонит его вглубь этого комплекса, и он замкнется в нем, выставив в качестве щита фразу «Я стесняюсь». С другой стороны, защищая его от проблем, не перебарщивайте, так как чрезмерная опека мешает ему проявлять самостоятельность, а именно в этом залог преодоления зависимости.
И еще одно «не»: не закрепляйте стереотип, сетуя при посторонних в присутствии ребенка: «Он у нас такой застенчивый!».
Одна из основных причин застенчивости - неумение выражать свои мысли и чувства. Прививайте детям навыки общения – учите, что говорят при знакомстве, как принимают предложение, как отказываются, как прощаются. В случае детей из репатриантских семей дополнительной трудностью может стать недостаточно свободное владение ивритом. Эту проблему быстро решить трудно, но и здесь помогает тренировка.
С совсем маленькими детьми играйте куклами – пусть они (куклы) знакомятся, высказывают свои мнения, не соглашаются, спорят, договариваются между собой. Смотрите с детьми мультфильмы и обращайте внимание на выражение лиц героев, переживающих те или иные эмоции. Пусть ребенок научится их квалифицировать, проявлять и реагировать на их проявление другими.
Очень хороший способ повышение коммуникабельности – домашнее животное. Если возможно, заведите кошечку или собачку.
Ищите способы повысить уверенность ребенка в себе и его самооценку. Отдавайте детей в кружки и секции, учите навыкам, которые котируются у детей, например, катанию на роликах или на велосипеде, владению приемами боевых искусств.
Еще существует мнение, что в деле преодоления застенчивости положительное действие может оказать массаж. Он, кроме обычного воздействия – успокоения и закалки организма, открывает его внешним воздействиям, как бы раскрывает человека. Утверждается также, что застенчивость – одна из тех психических проблем, в решении которых помогает точечный массаж. Специалисты якобы знают, на какие точки нужно нажать, чтобы ребенок перестал стесняться.
В общем, я верю, что следуя этим советам, действуя и словом, и делом, родители не в меру застенчивых детей смогут, раскрепостив их, уберечь от связанных с этим проблем в будущей личной и социально-профессиональной жизни.