logo



Массаж и другие средства против застенчивости

13.11.2016 |

Массаж и другие средства против застенчивости

Застенчивость – проблема в Израиле? И это притом, что слово «хуцпа» («наглость», «нахальство» на иврите) в качестве характерной черты израильтянина вошло в английский язык, по крайней мере, в США, потому что американцы считают, что «хуцпа» израильтян – это не просто среднеамериканская «наглость», а нечто особенное.



То, что израильские дети излишней стеснительностью не страдают, свидетельствует и американский психолог Филипп Зимбардо, который на основании  тестов на стеснительность в разных странах, заключает, что израильтяне по данному параметру на последнем месте. Тем не менее, другое исследование, проведенное в Израиле, свидетельствует, что 20% израильских детей, как говорят в Одессе, таки-да чрезмерно застенчивы.

Что же такое застенчивость, в какой мере это качество генетическое, а в какой результат влияния среды? Однозначного ответа на этот вопрос нет. С одной стороны, детские психологи обращают внимание на то, что считают проявления стеснительности в самом раннем младенческом возрасте, с другой никакого гена застенчивости или чего-то подобного учеными не выявлено.  Но главное в том, что  независимо от удельного веса врожденной составляющей и составляющей социальной этой самой стеснительности есть однозначный ответ на другой вопрос: можно ли на повышенную стеснительность повлиять в сторону ее уменьшения. И ответ этот положительный: можно и нужно.

При этом следует различать случаи паталогической стеснительности, едва ли не полностью изолирующие ребенка от прочих сверстников, и легкой застенчивости, практически ребенку не мешающей. Во втором случае родителям рекомендуется не бить в барабаны, понять, что стеснительность – естественная черта, и смириться с тем, что их чадо не станет душой общества и зажигательным публичным политиком. Не всем же ими быть, но ведь есть и другие формы проявления личности, обеспечивающие ей безбедное существование, как в материальном, так и психологическом плане.

Но чаще ребенок все же страдает, если не от своей застенчивости, то от реакции на нее окружения, которое склонно отвергать чрезмерно стеснительных индивидов. Их не принимают в игры, над ними смеются, их не любят девочки. Тогда бороться с детской стеснительностью нужно и чем в более раннем возрасте, тем лучше, так как после 5-6 лет она принимает хроническую форму.

Начнем с двух «не». С одной стороны, не давите на ребенка – как мы уже отмечали, от своей стеснительности он страдает сам, и ваше давление лишь загонит его вглубь этого комплекса, и он замкнется в нем, выставив в качестве щита фразу «Я стесняюсь». С другой стороны, защищая его от проблем, не перебарщивайте, так как чрезмерная опека мешает ему проявлять самостоятельность, а именно в этом залог преодоления зависимости.
И еще одно «не»: не закрепляйте стереотип, сетуя при посторонних в присутствии ребенка: «Он у нас такой застенчивый!».

Одна из основных причин застенчивости - неумение выражать свои мысли и чувства. Прививайте детям навыки общения – учите, что говорят при знакомстве, как принимают предложение, как отказываются, как прощаются. В случае детей из репатриантских семей дополнительной трудностью может стать недостаточно свободное владение ивритом. Эту проблему быстро решить трудно, но и здесь помогает тренировка.

С совсем маленькими детьми играйте куклами – пусть они (куклы) знакомятся, высказывают свои мнения, не соглашаются, спорят, договариваются между собой. Смотрите с детьми мультфильмы и обращайте внимание на выражение лиц героев, переживающих те или иные эмоции. Пусть ребенок научится их квалифицировать, проявлять и реагировать на их проявление другими.
Очень хороший способ повышение коммуникабельности – домашнее животное. Если возможно, заведите кошечку или собачку.

Ищите способы повысить уверенность ребенка в себе и его самооценку. Отдавайте детей в кружки и секции, учите навыкам, которые котируются у детей, например, катанию на роликах или на велосипеде, владению приемами боевых искусств.

Еще существует мнение, что в деле преодоления застенчивости положительное действие может оказать массаж. Он, кроме обычного воздействия – успокоения и закалки организма, открывает его внешним воздействиям, как бы раскрывает человека. Утверждается также, что застенчивость – одна из тех психических проблем,  в решении которых помогает точечный массаж. Специалисты якобы знают, на какие точки нужно нажать, чтобы ребенок перестал стесняться.

В общем, я верю, что следуя этим советам, действуя и словом, и делом,  родители не в меру застенчивых детей смогут, раскрепостив их, уберечь от связанных с этим проблем в будущей личной и социально-профессиональной жизни.

| Detki



Прокомментировать


Материалы по теме:

  • Как бороться с застенчивостью

    Исследования показывают, что почти половина молодых людей страдает от застенчивости, а в возрасте от 12 до 14 лет стеснительными являются 50 процентов мальчиков и 60 процентов девочек.



Подпишитесь

Подпишитесь на нашу рассылку и мы будем один раз в неделю присылать вам подборку самых интересных и обсуждаемых материалов с нашего сайта.

Слово детям

Cегодня сын (6 лет) подошел и говорит:
— Жизнь не имеет смысла.
Спрашиваю:
— Почему?
Ответ:
— Зубы выпали...Кому я такой теперь нужен?


Партнеры

9tv.co.il

cursorinfo.co.il





0.3279 s Разработка сайта - Punkleumi

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.