Признаки детской депрессии
Депрессия - это в буквальном смысле подавленность настроения, в широком смысле – это серьезная болезнь или проявление ее отдельных симптомов в некоторые моменты жизни.
Детская депрессия сильно отличается от просто плохого настроения у ребенка или обычных перепадов настроения, ее можно определить по таким признакам:
- сильная и постоянная раздражительность и гнев;
- почти постоянное чувство грусти и безнадежности;
- полное отсутствие желания общаться со сверстниками, социальная изоляция;
- смена аппетита – повышение аппетита или отсутствие;
- проблемы со сном – бессонница или сонливость;
- постоянные словесные вспышки или плач;
- невозможность сосредоточиться;
- повышенная утомляемость и снижение жизненной энергии;
- постоянные физически недомогания, которые не поддаются лечению;
- чувство бесполезности и вины, мысли о смерти;
- трудности с мышлением, трудности в выполнении заданий, которые раньше давались легко.
Безусловно, это очень примерные признаки, у каждого ребенка депрессия может проявляться по-своему, но общая тенденция настроения при депрессии у всех детей – печаль, отрешенность, чувство ненужности, нетипичное поведение.
Диагноз депрессия может поставить только доктор, но, если вы заметили у своего ребенка какие-то тревожные симптомы в поведении, не стоит ничего ждать, обратитесь к врачу.
Как помочь ребенку: что могут сделать родители
1. Как только вы заметили нетипичное поведение ребенка, попробуйте поговорить с ним. Спросите, что его беспокоит, предложите ему свою помощь в решении проблемы. Расскажите о своих подобных проблемах из детства и о том, как их решали вы. Если разговор не получится, не настаивайте!
2. Внимательно наблюдайте за состоянием ребенка, как оно меняется. Если вам кажется, что ребенку становится хуже, а разговоры ситуацию не проясняют, тогда стоит обратиться за помощью к семейному врачу. Врач сможет оценить состояние ребенка и порекомендовать, что делать дальше.
3. В случаях с детской депрессии, чаще всего в первую очередь назначают именно семейную терапию, а только в самых сложных случаях используют медикаментозную терапию. Обычно, чтобы ребенок пришел в себя, ему достаточно почувствовать себя нужным в семье, увидеть, что его поддерживают и любят просто за то, что он есть, понять, что его родители – это лучшие друзья, которые с радостью и любовью помогут ему разобраться с теми проблемами, которые на него навалились.
Детские депрессии после переезда – не такое уж и редкое явление. Самое главное в этом вопросе – вовремя увидеть проблему, проконсультироваться со специалистом и окружить ребенка заботой.